2016 年 10 月 15 日
晚餐 @ 李博士宿舍
茄汁薄荷牛肉丸
老乾媽涼拌小黃瓜
白飯
烤餅
茄汁薄荷牛肉丸
材料
- 絞肉(牛或羊都可以,不是回教徒想用豬肉我也沒意見,只是我對豬肉部位沒有研究無法給建議)
- 薄荷(洗乾淨,有時間的話只要拔下葉子,不要梗)
- 香料(很多時候是手邊有什麼就通通放,越重口味越爽,但常出現的有小茴香粉、肉桂粉、黑胡椒粉、月桂葉、紅辣椒粉)
- 番茄泥(可以用罐裝的番茄汁,或是用番茄泥去稀釋比較能做出濃稠的醬汁,真的有心也可以用新鮮番茄慢工出細活啦)
- 鹽巴
- 洋蔥(切丁或是細條都可,一開始爆香用)
- 蒜(通常會切成末加入絞肉一起拌,也可以之後在爆香時跟洋蔥一起入鍋)
先做加了香料的混合絞肉,醃一下、入個味。在絞肉裡加入切碎的薄荷葉、香料、大蒜之後攪拌均勻,放在一邊,晚一點再來揉成一顆一顆的肉丸。在鍋裡熱油後加入洋蔥,邊炒可以再加一點香料,反正都買一罐或一包了,這次不用下次還不知道會不會有下次。洋蔥似熟不熟的時候可以加入番茄泥,視情況加水進入鍋裡的混合體。把肉丸輕輕放入在沸騰的番茄醬汁,等到肉熟了,這道菜就完成了。
老乾媽涼拌小黃瓜
材料
- 小黃瓜(切丁比較適合跟飯一起混著吃,要切其它形狀也都可以啦)
- 老乾媽辣椒醬(沒有一定要什麼口味,也沒一定要老乾媽,一般辣油也可以,只是老乾媽味道比較完整)
- 麻油
- 醬油
小黃瓜切丁後,酌量加入老乾媽辣椒醬、麻油、醬油並混合均勻。